少しづつ暑さも和らぎ過ごしやすくなってきた今日この頃。

最近身体がだるくてだるくて…( 一一)休みの日もグダグダ過ごしています。

日常的に身体を動かすわけでもなく、ベルトの上にはお肉がしっかり乗ってくるようになりました。まさに中年体形です(*_*)

さすがにこのままでは不味いなと感じ、色々やってみようと思っています。

自宅でできる運動を決め、継続していきたいと思っています。

しっかり働き、しっかり運動しアクティブに過ごしていきたいと思います。

さくら並木事務部

お盆に里帰りさせてもらいました。

実家の父は数年前からパーキンソン病と診断され薬を飲んでいます。

その薬を自己判断で飲んだり飲まなかったりを繰り返しているうちに脱水症と肺炎を併発し、

幻覚や妄想などの精神症状も出て、自宅での療養が出来ずに入院していました。

食事も水分もほとんど入らなかったのに薬の成分が濃縮されて精神症状となってでた様子でし

たが、入院して検査・加療を受けると精神症状も落ち着き、薬の調整もしてもらえて今では自

宅で生活できています。

薬の効果が切れるとピッタッと動けなくなるので、規則正しい生活と確実に内服す

る事に注意して介護保険サービスを利用しながら、母が介護しています。

父が入院することになって初めて地域包括センターに相談しましたが、もっと早くに相談して

おけばよかったねと、母と話しました。

お盆に帰ると父は大好きな農機具も利用しながら、墓掃除をしていました。

今後いつどうなっていくかはまだわかりませんが、父が好きなことが出来る時間が長く続けば

いいと、遠方ながら協力できることはしていこうと思います。

有料老人ホーム　スタッフ